Her gün alkol içerseniz ne olur? Alkol içmek zararlı mıdır? Hangisi daha kötü, bira içkisi mi, yoksa votka içkisi mi?
Etil içeceklerin sık sık içilmesinin sonucu, bir kişiden her şeyi alan bir akıl hastalığının, alkolizmin gelişmesidir: sağlık, aile, arkadaşlar, iş, hedefler, irade, özgüven, mülk. Sonuç olarak "yeşil yılan" bireyi köleleştirir ve yaşamı ondan uzaklaştırır. Bir alkolik toplum için tehlikeli hale gelir, bir çatışma durumunu kışkırtabilir, birine saldırabilir veya sarhoşken araba kullanabilir.
Kural olarak, ertesi sabah "kahramanca" davranıştan sonra, kişi tövbe edecek, olanlardan pişman olacak, ancak bir doz alkollü içki daha yudumlayarak refahını hafifletmek için acil bir ihtiyaç hissedecektir. Gerekli önlemler alınmazsa bağımlılık her geçen gün daha da güçlenecek. Sonuçta, vücutta geri dönüşü olmayan süreçler başladığında, er ya da geç geri dönüşü olmayan bir nokta yaşanacak ve bu da hastanın ölümüne yol açacaktır.
Narkologlar, eğer alkolizme eğilim varsa, sorunun nedeninin bir an önce ortadan kaldırılması gerektiğini vurguluyor.
Alkolizm belirtileri
Alarmı çalmadan önce kişinin durumunu tespit etmek önemlidir. Bunu yapmak için düzenli olarak alkol içip içmediğine, ne miktarda, ne kadar güçlü olduğuna dikkat etmeniz, ayrıca ayık ve sarhoşken davranışını değerlendirmeniz gerekir.
Şu anda, izin verme ve alkole engelsiz erişim sorunu (satış için yaş kategorisinin 18 yaşla sınırlandırılmasına rağmen), hem çocuk hem de ebeveynleri olan herkesin bağımlılığın etkisi altına girebileceği gerçeğine yol açmıştır. Oğlunuz veya kızınız bir bağımlılıktan muzdaripse umutsuzluğa kapılmamalısınız; asıl önemli olan, hastalığı erken evrelerinde derhal tanımak ve tedaviye başlamaktır. Kural olarak, bu aşamada kişi masada normalden daha sık içmeye başlar ve süreçten büyük keyif alır. Bu kuluçka süresinin süresi organizmanın bireysel özelliklerine bağlıdır ve alkole yatkınlığın varlığına bağlı olarak 1 yıldan 20 yıla kadar değişebilir.
Düzenli (günlük) alkol tüketimi neye yol açar?
- Alkol bağımlılığı gelişiminin ilk aşamasında, kişinin vücudun savunma tepkileri donuklaşır, kusma ve mide bulantısı durur ve mide aşırı miktarda içmeyi reddetmez. Kural olarak hasta, etil bağımlısı olmanın gerçek nedenini anlamadan, sertleşmesi konusunda cesurdur. Sonuç olarak mutluluk ve coşku duyguları giderek artmaya başlar. Önceki doz artık yeterli olmuyor, istenilen etkiyi yaratmadığı için içeceğin porsiyonları giderek artıyor ve tüketilen alkol miktarını kontrol etmek zorlaşıyor. Bu anda hasta vücudunun belirli yerlerinde ağrı hissetmeye başlar ve hafıza kaybı ortaya çıkar.
- İkinci aşamada günlük alkol alımına alışan vücut, onsuz düzgün çalışmayı bırakır. İnsan alkolsüz bir hayat düşünemez. Bu aşamada bağımlılık sadece psikolojik değil aynı zamanda fizyolojik bir nitelik de kazanır. Hafıza kayıpları daha sık hale gelir, neşeli, neşeli bir kişi kötü bir saldırgan haline gelir, mantıklı düşünme yeteneğini kaybeder ve yoksunluk sendromu ortaya çıkar ve bu da uzun süreli içki nöbetlerine yol açar. Ayık bir durumda hasta tövbe eder, içkiyi bırakmak ister, ancak artık bağımlılığın üstesinden kendi başına gelemez. Günlük alkol dozu azaltıldığında korkunç yoksunluk belirtileri başlar.
- Üçüncü ve son aşama, alkoliğin az miktarda sert içki içtikten sonra bile iyice sarhoş olduğu aşama olarak kabul edilir. Bu nedenle hasta, zamanının çoğunu haftalarca veya aylarca sürebilen aşırı yemelerle geçirir. Bağımlılık insanı tamamen köleleştirir. Aşağıdaki acı verici semptomları yaşamaya başlar: yemek yeme arzusunun tamamen yok olması, deliryum tremens, uzuvlarda kramplar, zihinsel nöbetler, baş ağrıları, nefes darlığı, halsizlik.
Son aşamada ise alkolik kişinin beyni çok fazla zarar görür, hareketlerini gerçekleştiremez hale gelir ve hasta insani görünümünü kaybeder. Bağışıklık sistemi çalışmayı reddeder, kronik hastalıklar kötüleşir, şiddetli iç ağrılar kendini hissettirir ve vücut yavaş yavaş, acı verici bir şekilde ölür. Bu dönemde intiharların çok yaygın olmasının nedeni budur.
Unutmayın, ilk aşamada kişi alkolü yavaş yavaş, genellikle akşamları içer. Zamanla vücut düzenli dozda alkol alımına alışır, bu nedenle öforik etkiyi elde etmek için tüketilen alkol miktarının artırılmasına ihtiyaç vardır. Etil bağımlılığının ikinci ve üçüncü aşamaları bu şekilde gelişir. İlk aşamada, deneyimi olmayan bir alkolik, kısıtlama, öz kontrol ve muazzam bir irade göstererek hastalıktan bağımsız olarak iyileşebilir; bu, bağımlılığın çok güçlü olduğu sonraki iki aşama için söylenemez; sadece yüksek nitelikli uzmanlar ona yardım edebilir.
Alkolizmin sonuçları
Günlük tüketimle birlikte alkollü içeceklerin vücuda verdiği zarar etkileyici boyutlara ulaşıyor. İnsan vücudunu kontrol eden iç organ ve sistemlerin çalışmaları bozulur ve kişilik bozulması meydana gelir.
Bir içici ne kadar yaşar?
1903 yılında yapılan klinik araştırmalara göre alkolün kalp atış hızına doğrudan etkisi olduğu bulunmuştur. 20 ml alkol içildiğinde cihazlar herhangi bir değişiklik kaydetmedi. Doz arttıkça nabız da artar. 30 ml alkol (75 ml votka) içerseniz – günde 430 atım, 60 ml (150 ml) – 1872 kere, 120 ml (300 ml) – 12980 atım.
Yaşam süresi boyunca her insanın ayrı bir kalp kaynağı vardır, bu nedenle bir içicinin ne kadar süre yaşayacağı tek başına söylenemez. Vücudun fizyolojik özelliklerine bağlıdır. Bir alkoliğin yaşam beklentisinin ne kadar azalacağını söylemek daha doğrudur. Yani bir yıl boyunca günde 30 ml saf alkol (75 ml votka) içildiğinde 4 ay, 60 ml (150 ml) - 1, 5 yıl, 120 ml (300 ml) - 9 yıl azalacaktır. Alkolün vücut üzerindeki etkisini ayrıntılı olarak ele alalım.
Karaciğer
Toksinlerin vücuttan uzaklaştırılmasından sorumludur ve metabolizmaya katılır. Karaciğere nüfuz eden etil oksitlenir ve organı değiştiren ve normal işleyişini engelleyen toksik bir madde olan asetaldehit oluşur. Sonuç olarak hücreler ölür ve onların yerini yara izi veya yağ dokusu alır. Aşırı tüketim ile alkolizm karaciğer sirozuna yol açar. Hastalığa, damarların sıkıştırılması, basıncın artması ve kanın durması sonucu organın boyutunda bir azalma eşlik eder. Sonunda duvarlar yırtılır ve kanama meydana gelir ve bu da hastanın ölümüne yol açar.
Beyin
Zehirlenme sırasında kabuk yok edilir, tek tek parçaları uyuşur ve ölür. Uzun yıllar içki içen bir insanın beyni ödemle dolar, yara izleri, ülserler oluşur, damarlar genişler, yırtıklar oluşur, ölü bölgelerde kistler oluşur.
Sinir sistemi ve ruh
Alkollü içeceklerin aşırı dozda içilmesi, insan davranışının tamamen değişmesine, zihinsel ve ahlaki bozulmaya yol açar. Yeterli gerçeklik algısı bozulur, dikkat konsantrasyonu bozulur, sinir liflerinin iletimi bozulur (polinevrit gelişir), hareketlerin koordinasyonu, uyku sorunları, mantıksız sinirlilik, saldırganlık, deliryum, ateş ve ateş ile halüsinasyonlar ortaya çıkar. Kişi sıcaklık değişimlerini hissetmeyi bırakır, ağrı, terleme artar, keskin ağrı oluşur, ciltte "tüylerim diken diken olur", kasların gerildiği hissi oluşur.
Alkol bağımlılığından muzdarip bir erkek veya kız tedaviye zamanında başlamazsa, merkezi sinir sisteminin aşağıdaki hastalıkları ilerlemeye başlar: ensefalopati, deliryum tremens, alkolik demans sendromu, Korsakoff psikozu, alkolik epilepsi.
Kardiyovasküler sistem
Alkolün sistematik etkisi altında kas organının hacmi artabilir, kalp kası hatalı çalışabilir, aritmi, iskemi, ateroskleroz, miyokard enfarktüsü ve hipertansiyon meydana gelebilir.
Böbrekler
Her gün votka içerseniz, boşaltım sistemi organı maksimum yoğunlukta aşınma ve yıpranma için çalışmaya zorlanacak ve bu da çalışma durumundan erken çıkmasına neden olacaktır. Sonuç olarak böbrekler arızalanmaya başlayacak, metabolizma bozulacak, kan artık toksinlerden temizlenemeyecek, zehirlenme meydana gelecek ve piyelonefrit, idrar yolu iltihabı, böbrek yetmezliği, kanser ve oluşum riski ortaya çıkacak. Taş sayısı artacak.
Sindirim sistemi ve dalak
Bira, konyak, viski, votka ve diğer güçlü içecekler mide-bağırsak sistemi için gerçek zehirdir. Yemek borusunun duvarlarını etkiler, mide yanmasına neden olur, öğürme refleksini arttırır ve sindirim borusunun damarlarının incelmesine ve genişlemesine katkıda bulunur, bu da venöz duvarların yırtılmasına ve kanamaya yol açabilir. Ayrıca alkolün etkisi altında midenin koruyucu astarı aşınır, organın erken yaşlanması meydana gelir, ülser, gastrit ve kanser gelişir.
Hasar görmüş kan hücrelerini geri dönüştüren dalak, sık alkol tüketiminden de daha az etkilenmez. Kanı patojen mikroorganizmalardan temizler ve kan için rezerv "depo" görevi görür.
Her gün etil kokteyl içerseniz ne olur?
Dalağın işleyişi bozulacak, boyutu artacak, kalp krizi ve apseler mümkün olacak.
Bağışıklık
Vücudun koruyucu reaksiyonu bastırılır ve daha az lizozim üretilmeye başlar - salgı salgılarının, tükürüğün ve gözyaşlarının bir parçası olan ve zararlı mikropları nötralize eden bir protein. Sonuç olarak, patojenik virüsler ve bakteriler vücuda nüfuz ederek çeşitli bulaşıcı hastalıklara neden olmaya başlar. Bir alkolik sürekli olarak kendini kötü hisseder.
Eklemler ve kaslar
Alkol ve sağlıklı bir iskelet sistemi birbiriyle uyumsuz kavramlardır.
Alkol içmek ve egzersiz yapmak zararlı mıdır?
Düzenli fiziksel aktivite, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeyi ve güçlü içecekleri diyetinizden çıkarmayı içerir. Sporcuların akşamları haftada bir defadan fazla olmamak üzere küçük dozlarda (100 ml'ye kadar) alkol almasına izin verilir. Ancak aşırı içki içen bir kişi, içki miktarını ve sıklığını kontrol edemez. Bu nedenle spor yapmanın ve günlük etil içecek almanın mümkün olup olmadığı sorulduğunda (günde 20 ml'den fazla) cevap kesinlikle "hayır"dır. Bu kesinlikle imkansızdır. Çünkü sarhoş olan ve akşamdan kalma bir alkoliğin ardından sabah sarhoşluğun sonuçlarını yaşayan bir alkolik, fiziksel egzersiz yapma yeteneğinden bahsetmeye bile gerek yok, hareketlerin koordinasyonunu bile kontrol edemiyor.
Güçlü içecekler sistematik olarak tüketildiğinde kalsiyumun vücuttan atılmasına neden olur, bu da kemiklerin kırılganlaşmasına, çabuk yaşlanmasına, kırıkların daha sık oluşmasına ve osteoporoz gelişme riskinin artmasına neden olur. Bu süreçlerin arka planında eklemler sıklıkla ağrıyor. En çok dizler acı çekiyor.
İçki içen kişilerin %70'inde eklem oluşumları iltihaplanır ve artrit gelişir. Bir içki daha içtikten sonra acı verici hisler daha da yoğunlaşır.
Alkolün kas dokusu üzerinde olumsuz etkisi vardır. Büyümesini yavaşlatır veya tamamen engeller ve tamamen yok olmasına yol açabilir. Bunun sonucunda kaslar gevşer, körelir ve vücuttaki yağ miktarı artar.
Alkol, ödemin ortaya çıkmasıyla birlikte sıvının vücuttan atılmasını geciktirir. Sonuç olarak ürik asit tuz şeklinde birikmeye başlar, eklemlere yerleşir, bu da iltihaplanır ve gut gelişir. Hastalığa alkol içtikten sonra yoğunlaşan acı verici hisler eşlik eder. Bunun nedeni eklem kapsülüne giren fazla sıvının boşluğun duvarlarına baskı yapması ve bunun da sinir liflerine zarar vermesidir. Sonuçta zamanla hareketli kemik ekleminde deformasyon meydana gelir.
Endokrin sistem
Her gün alkol alma alışkanlığı hormonal sistemde dengesizliğe yol açar. Bunun sonucunda bazı hormonların üretimi artarken bazılarının üretimi azalır. İçen bir kadının vücudunda testosteron artan miktarlarda üretilmeye başlar ve tam tersine östrojen ve progesteron seviyesi azalır, bu da tüm vücudun durumunu etkiler. Sonuç olarak, kızın figürü ve davranışı görünürde bir sebep olmadan değişmeye başlar, uykusuzluk, cinsel saldırganlık görülür, kaslar yoğun bir şekilde oluşur (sporcularda), saç büyümesi artar, yumurtalık bölgesinde ağrı oluşur ve daha kolay hale gelir. kilo almak.
Endokrin sistemi bozulduğunda ana organları zarar görür:
- tiroid;
- hipofiz bezi ve hipotalamus;
- pankreas;
- epifiz bezi;
- adrenal bezler;
- timüs;
- gonadlar.
Unutmayın, endokrin organlar ile alkol arasındaki normal etkileşim imkansızdır.
Solunum sistemi
İlginç bir şekilde, alkol buharlarının% 2'si akciğerlerden atılır, bu da solunum mukozasının hasar görmesine ve farenjit, larenjit, bronşit ve zatürrenin gelişmesine yol açar. İkincisi ise pnömoskleroza dönüşebilir.
Kandaki alkol, akciğer dokusunun patolojik genişlemesine ve amfizemin gelişmesine yol açar.
Görüş
Alkolün etkisi altında alkolikler kafa içi basıncını arttırır, bu da küçük kanamalara, gözlerdeki kan damarlarında hasara ve kalıcı olarak gergin durumdaki kaslara oksijen beslemesinin bozulmasına neden olur. Bu fenomenin sonucu görme kalitesinde bir bozulmadır.
Bir alkolikte, göz küresinin kasları yavaş yavaş atrofiye uğrar, optik sinirin işlevi bozulur ve bu da tam körlüğe yol açabilir.
"Madalyanın" dış tarafı
Alkol, iç organlar ve sistemler üzerindeki yıkıcı etkisinin yanı sıra, sistematik olarak kötüye kullanıldığında kişinin yüzünde ve vücudunda "izler" bırakır.
İçicinin görünüşünün karakteristik özellikleri:
- gözlerin altındaki torbalar;
- darmadağın saç;
- burnun mavimsi rengi;
- yüzün şişliği (şişmesi);
- özensiz kıyafetler;
- dayaklardan kaynaklanan morluklar.
Dokulara artan kan akışı nedeniyle (alkollü içeceklerin etkisi altında), damarlardaki yük artar ve bu da onların zarar görmesine neden olur. Sonuç olarak, küçük kılcal damarlar patlar ve yüzde kırmızı noktalar (morluklar denir) belirir. Mavimsi bir renk tonu, kan damarlarında ciddi hasar olduğunu ve bu bölgelere oksijen beslemesinin zayıf olduğunu gösterir.
Alkolü uzaklaştırmak için vücudun bol miktarda suya ihtiyacı vardır. Bu, içki içen bir kişinin güçlü susuzluğunu açıklar. Sıvı tüketildikten sonra vücut, sıvının atılmasını engeller ve kendisini daha fazla dehidrasyona karşı korumak için onu rezervlerde depolar. Bu yüzün ve uzuvların şişmesine yol açar.
SSS
Bir insan neden her gün içer?
Bir yetişkinde alkolizmin gelişmesinin nedenleri geleneksel olarak 3 kategoriye ayrılır: fizyolojik, sosyal ve psikolojik. İlk durumda genetik (kalıtsal) bir yatkınlık olabilir. İkincisi, kronik ağrıyı hafifletmek için içme gelenekleri, işe ilgisizlik, zor yaşam durumlarına (aile anlaşmazlığı, sevilen birinin kaybı, ihanet, boşanma, yalnızlık), umutsuzluk duygusuna dayanamama.
Üçüncü grup psikolojik nitelikteki nedenleri içerir. Hasta kendini gerçekleştiremiyor, güvenecek kimsesi yok, bu nedenle alkol yardımıyla biriken sorunlardan kurtulmaya, kendinden şüphe duymanın, komplekslerin üstesinden gelmeye, kişisel yaşamındaki başarısızlıkları bastırmaya çalışıyor.
Gençlerde alkolizmin nedenleri genetik yatkınlık, aile içi şiddet, aşırı velayet ve hoşgörüdür.
Anneniz, babanız, karınız veya erkek kardeşiniz içki içerse ne yapmalısınız?
Öncelikle sevdiğiniz kişiyle sakin bir ortamda, sitemsiz bir şekilde konuşmanız gerekiyor. Şu anda desteğe ve anlayışa her zamankinden daha fazla ihtiyacı var. Yanında olduğunuzu ona hissettirmeli ve alkolün vücut üzerindeki olumsuz yönlerini ortaya çıkarmalısınız.
Kimin içkiyi bırakması daha zordur, kadın mı erkek mi?
Amerikalı bilim adamlarının incelemeleri ve sonuçları, kadınların alkol almayı bırakmasının, insanlığın daha güçlü yarısının temsilcilerine göre çok daha zor olduğunu, çünkü daha ciddi yoksunluk semptomları yaşadıklarını gösteriyor. Ayrıca replasman tedavisinden daha az etkilenirler.
Bira alemini nedir? Votkadan daha mı güvenli?
Bira aşırılığı, biraya acı veren bir bağımlılıktır. Köpüklü bir içeceğe olan bağımlılığın üstesinden gelmek votka bağımlılığından çok daha zordur.
Hamilelik sırasında hafif alkollü içecekler (şampanya) içmek mümkün mü?
HAYIR. Bebeği planlama (gebe kalmadan altı ay önce), taşıma ve besleme döneminde asla alkol içeren içecekler içmemelisiniz. Aksi takdirde bebeğin normal gelişimi bozulabilir.
İçmeyi nasıl bırakabilirim?
Her şeyden önce, alkoliğin acı verici akşamdan kalma belirtileri yaşadığı anı seçmek gerekir. Daha sonra hastaya alkolizmin sonuçları dostça bir dille anlatılmalı, tüm alkollü içecekler evden uzaklaştırılmalı ve ilk 2-3 ay takip edilmelidir. Sorunu kendi başınıza çözemiyorsanız bir doktora başvurmalısınız.
Çözüm
Alkol, her gün aşırı dozda tüketildiğinde bağımlılık yaratabilecek sinsi bir içecektir. Etil tehlikelidir çünkü vücutta bağımlılık yapar; tüm hayati organların ve sistemlerin işleyişini yavaş yavaş devre dışı bırakır, yaşam beklentisini her zaman kısaltır.
Alkolizm için en iyi tedavi, hiç içmemeye başlamak veya içki içmenizi sıkı bir şekilde kontrol etmektir.